入隊4日目であります。 今まで腹筋に入るあたりで伸びてたのですが（腹筋のために座ると起き上がれなくなる）、今日はＤＶＤを何度か止めて休み休みやってみました。 ビリーバンドはキツいです。 途中何度か投げました（投げるな）。 休み休みやったら汗がい…